Большинство инструментов не учитывают именно вашу жизнь
Вечный вопрос
Фраза «Что на ужин?» вызывает стресс. Опять нужно что-то придумать из того, что есть в холодильнике
Бесполезная база
В каждом блоге твердят про КБЖУ. При этом никто не говорит, что делать, если я работаю в ночную смену или ем мясо
Дедлайны vs ПП
Решила готовить дома, но случился завал по работе. Сил хватило только на доставку фастфуда
Синдром понедельника
Держалась до пятницы, на выходных сорвалась на пиццу, а в понедельник начала всё заново
Аллергия vs ПП
Нашла идеальный рецепт, но на два ингредиента аллергия. В итоге идея питаться вкусно и разнообразно снова провалилась
Забыла взвесить
Скачала трекер. Честно взвешивала и записывала каждый грамм. Потом забыла внести обед и удалила приложение
Скрипт слайдера
id: 1
Инструкция будет автоматически скрыта при публикации. Либо можно оставить только один HTML-объект, а инструкцию удалить
Для настройки слайдера перейдите в окно настроек, для этого выделите этот блок или блок с кодом или любой элемент слайдера, кнопка настроек появится на панели инструментов справа.
Вечный вопрос
Фраза «Что на ужин?» вызывает стресс. Опять нужно что-то придумать из того, что есть в холодильнике
Бесполезная база
В каждом блоге твердят про КБЖУ. При этом никто не говорит, что делать, если я работаю в ночную смену или ем мясо
Дедлайны vs ПП
Решила готовить дома, но случился завал по работе. Сил хватило только на доставку фастфуда
Синдром понедельника
Держалась до пятницы, на выходных сорвалась на пиццу, а в понедельник начала всё заново
Аллергия vs ПП
Нашла идеальный рецепт, но на два ингредиента аллергия. В итоге идея питаться вкусно и разнообразно снова провалилась
Забыла взвесить
Скачала трекер. Честно взвешивала и записывала каждый грамм. Потом забыла внести обед и удалила приложение
Скрипт слайдера
id: 1
Инструкция будет автоматически скрыта при публикации. Либо можно оставить только один HTML-объект, а инструкцию удалить
Для настройки слайдера перейдите в окно настроек, для этого выделите этот блок или блок с кодом или любой элемент слайдера, кнопка настроек появится на панели инструментов справа.
Каждый человек — особенный. Со своими вкусами, возможностями и состоянием организма. Поэтому система должна подстраиваться под него, а не наоборот
Мы создавали Кюль с одним вопросом: почему люди хотят питаться лучше — но раз за разом бросают?
Шаг 1
Расскажите о себе
График, цель, аллергии — Кюль построит план вокруг этого
Максимальная персонализация
Шаг 2
Получите рацион на 3 дня
С рецептами и пошаговыми инструкциями
Калории уже посчитаны
Шаг 3
Заполняйте дневник питания
5 способов записать приём пищи
Самый быстрый способ в один клик
Питаетесь по плану — добавляйте блюдо в дневник одним кликом
Отступили от плана — сфотографируйте тарелку, Кюль распознает блюдо, а вы добавите его в дневник
Ручной ввод
Сканировать штрихкод
Распознать по описанию (AI)
Шаг 4
Фиксируйте связь между едой и вашим состоянием
Чтобы увидеть, где вы отклоняетесь от цели
Анализ самочувствия после приёма пищи
Как это работает
Без идеальных условий, жестких диет и десятка инструментов
Как это работает
Без идеальных условий, жестких диет и десятка инструментов
Шаг 1
Расскажите о себе
График, цель, аллергии — Кюль построит план вокруг этого
Максимальная персонализация
Шаг 2
Получите рацион на 3 дня
С рецептами и пошаговыми инструкциями
Калории уже посчитаны
Шаг 3
Заполняйте дневник питания
5 способов записать приём пищи
Питаетесь по плану — добавляйте блюдо в дневник одним кликом
Самый быстрый способ в один клик
Отступили от плана — сфотографируйте тарелку, Кюль распознает блюдо, а вы добавите его в дневник
Распознать по описанию (AI)
Ручной ввод
Сканировать штрихкод
Шаг 4
Фиксируйте связь между едой и вашим состоянием
Чтобы увидеть, где вы отклоняетесь от цели
Анализ самочувствия после приёма пищи
Похудение без ощущения, что вы на диете
Кюль учтет ваши любимые продукты, составит вкусный рацион и поможем вписать тот самый кусочек торта
Всегда знаете, что приготовить
Мы собрали простые рецепты с понятными ингредиентами без киноа и страха испортить сковородку
Легально
Просто и вкусно
Вы поняли себя, а не победили
Мы часто едим из-за стресса, скуки или просто за компанию, а не от голода. Мы поможем заметить ваши триггеры в еде
Еда наконец-то даёт энергию
Кюль покажет связь между тем, что едите и тем и сонливостью после обеда
Как Кюль меняет ваш подход к питанию
Секрет в том, чтобы учесть ваш конкретный случай и на его основе создать систему для достижения цели
Трекер самочувствия
Эксперты
Полезные статьи
Трекер калорий
Рецепты
Попробуйте Кюль первыми
Первые пользователи получают 3 месяца Premium в подарок. Просто оставьте email — напишем когда откроем доступ
Почему заедаем стресс. Как перестать есть по ночам. Что такое голод на самом деле
Питание и баланс
Мифы о сахаре, углеводах и правильных продуктах. Без морали — только факты
Тело и физиология
Как работает метаболизм. Почему стоит вес. Что сон делает с аппетитом
Сергей, тренер
КМС по САМБО, фитнес тренер
Дмитрий, тренер
Высшее физкультурное, 500+ преображенных клиентов
Марина, нутрициолог
Врач-нутрициолог, блогер
Елена, нутрициолог
Диплом МГМУ, более 300 успешных кейсов
База знаний от экспертов Кюль
Мы собрали материалы от нутрициологов, эндокринологов, психологов и тренеров. Без мифов и противоречий
Эмоции и осознанность
Почему заедаем стресс. Как перестать есть по ночам. Что такое голод на самом деле
Тело и физиология
Как работает метаболизм. Почему стоит вес. Что сон делает с аппетитом
Питание и баланс
Мифы о сахаре, углеводах и правильных продуктах. Без морали — только факты
Редакция Кюль
Ваш проводник в мир осознанного питания
Елена, нутрициолог
Диплом МГМУ, более 300 успешных кейсов
Дмитрий, тренер
Высшее физкультурное, 500+ преображенных клиентов
Елена, нутрициолог
Диплом МГМУ, более 300 успешных кейсов
Дмитрий, тренер
Высшее физкультурное, 500+ преображенных клиентов
База знаний от экспертов Кюль
Мы собрали материалы от нутрициологов, эндокринологов, психологов и тренеров. Без мифов и противоречий
Скрипт слайдера
id: 1
Инструкция будет автоматически скрыта при публикации. Либо можно оставить только один HTML-объект, а инструкцию удалить
Для настройки слайдера перейдите в окно настроек, для этого выделите этот блок или блок с кодом или любой элемент слайдера, кнопка настроек появится на панели инструментов справа.